Na jakim mleku robić kaszkę dla dziecka?

Wybór kaszki dla dziecka nie powinien pozostać kwestią przypadku, podobnie jak to, na jakim mleku zostanie przygotowana. Ważny jest również sposób jej przyrządzenia, aby nie tylko miała odpowiednią konsystencję, ale również zachowała wszystkie wartości odżywcze. Sprawdź więc, o czym mowa w praktyce. 

Wybór mleka do przygotowania kaszki - na jakim mleku robić kaszki?

Zastanawiasz się nad odpowiedzią na pytanie pt. jakie mleko do kaszki dla niemowlaka? Jeśli jest karmione mlekiem matki, wówczas serwowanie kaszki bezmlecznej z jego dodatkiem nie należy do najlepszych pomysłów, jeśli zdecydujesz się na jej przygotowanie na nim. Powód? Mleka kobiecego nie można podgrzewać z uwagi na to, że traci ono wówczas swoje właściwości. Kwestia kaszka do mleka proporcje wygląda w tej sytuacji następująco: musisz wsypać do wody odpowiednią ilość kaszki, zagotować ją ciągle mieszając (2-3 minuty). Kolejny krok, to ostudzenie kaszki, a potem połączenie jej z podgrzanym mlekiem (temperatura nie powinna jednak przekraczać 40-45 st. C. - nigdy nie podgrzewaj go na gazie, ani w mikrofalówce). 

Jeśli bierzesz pod lupę mleko krowie, owcze lub kozie, wówczas poczekaj, aż Twój maluch skończy już rok. Mleko krowie nie zawiera odpowiedniego poziomu żelaza, witamin i kwasów tłuszczowych dla malucha, natomiast owcze i kozie mają dla niego nieodpowiedni skład. 

Na jakim mleku robić kaszki bezmleczne - na wzięcie pod lupę czeka jeszcze mleko modyfikowane. Jest to bardzo dobry pomysł - łatwo będzie Ci dopasować je do wieku malucha, jak również osiągnąć odpowiednią konsystencję kaszki. Pamięta jednak o tym, aby sięgać po mleka, których skład jest najbardziej zbliżony do mleka matki - bogate w białko, składniki mineralne i witaminy. Do tego ważna jest obecność bakterii Lactobacillus reuterii lub Bifidobacterium lactis.

Jakie kaszki najlepiej łączyć z mlekiem modyfikowanym?

Jaka kaszka do mleka modyfikowanego? To pytanie zadaje sobie wielu rodziców dzieci, które są nim karmione od pierwszych miesięcy życia i powoli wkraczają w świat rozszerzania diety.

Warto pamiętać o tym, że na samym początku warto stawiać na kaszki bezmleczne, które nie zawierają w swoim składzie mleka modyfikowanego. Można zatem przygotować je na bazie wody lub mleka, którym Twój maluch jest najczęściej karmiony. Dzięki temu możesz mieć pewność, że nie będzie na nie uczulone. Nie musisz też obawiać się, że nie trafi ono w jego kubki smakowe. Ponadto jeśli kaszkę bezmleczną podasz w towarzystwie produktu, którego smak Twój maluch doskonale zna, istnieje większa szansa na to, że chętnie będzie ją zajadał. Ponadto kaszki bezmleczne są delikatniejsze dla wciąż wrażliwego układu pokarmowego dziecka.

Zatem jaka będzie odpowiednia? Warto stawiać na kaszki zbożowe jednoskładnikowe. Kaszka jaglana, ryżowa czy też gryczana nie zawierają glutenu, dlatego będą doskonałą propozycją na pierwszy pokarm stały wprowadzany do diety dziecka. Potem możesz rozszerzać jego menu o te z glutenem, w tym takie jak m.in. kasza manna, orkiszowa czy owsiana. Każda z nich znakomicie komponuje się z mlekiem modyfikowanym.

Zastanawiasz się, jaka kasza do mleka na noc? Musisz wiedzieć, że kaszki zbożowe wyróżniają się dość sporą kalorycznością, dlatego mogą zaspokoić małe brzuszki i pomóc im przespać całą noc. Dobrym rozwiązaniem są te bezglutenowe, które są mniej obciążające dla małego układu pokarmowego. Pamiętaj jednak o tym, aby nie doprowadzić do przekarmienia maluszka.

Proporcje kaszki do mleka – jak je prawidłowo dobrać?

Ile kaszki do mleka modyfikowanego? Weźmy pod lupę kaszkę jaglaną. Jeśli będziesz przygotowywał ją w butelce, wówczas przygotuj 200 ml mleka i dodaj do niego dwie płaskie łyżeczki kaszki. Kiedy w grę wchodzi butelka, wówczas ilość mleka pozostaje niezmienna, natomiast zwiększa się ilość kaszki, co w praktyce oznacza 4 płaskie łyżeczki.

Jak przygotować posiłek? Wystarczy, że połączysz kaszkę z zimnym mlekiem i zagotujesz ją mieszając. Gotuj jeszcze przez ok. 2-3 minuty wciąż mieszając, a na koniec ostudź. Kiedy będzie letnia, przelej ją do butelki lub do miseczki. Podobnie postępuj z naszą kaszką manną, orkiszową, czy też gryczaną.

Mleko modyfikowane a przygotowanie kaszki na noc

Kaszka do mleka modyfikowanego na noc - czy podawanie dziecku tego rodzaju kolacji jest zdrowe? Większość rodziców uważa, że kaszka na wieczór jest dobrym sposobem na to, aby maluszek był najedzony, co zresztą sprzyja lepszemu snu. Dla wielu więc tego rodzaju kolacja wydaje się być niezwykle kusząca. Nie można jednak bagatelizować sygnałów specjalistów, którzy ostrzegają przed przekarmieniem dziecka, zadławieniem, zachłyśnięciem (w przypadku podania kaszki w butelce) i opóźnieniem nauki jedzenia z łyżeczki. Do tego dochodzi ryzyko wystąpienia zaparć.

Kiedy wprowadzać kaszkę do diety niemowlaka? 

Kaszka dla niemowlaka w procesie rozszerzania jego diety najczęściej pojawia się jako pierwszy pokarm stały. Powód? Jej konsystencja do złudzenia przypomina tą charakterystyczną dla mleka matki lub mleka modyfikowanego, dlatego maluch chętnie po nią sięga.

Choć zaleca się, aby niemowlak był karmiony mlekiem matki lub mlekiem modyfikowanym do 6. miesiąca życia, to kaszkę zbożową pochodzącą z ekologicznych upraw możesz wprowadzić do jego menu nieco wcześniej, oczywiście po spełnieniu kilku warunków. Po pierwsze, Twoje dziecko powinno już stabilnie siedzieć i trzymać główkę. Po drugie, powinno być zainteresowane jedzeniem i udawać, że przeżuwa. Po trzecie i najważniejsze - skończyło 4. miesiąc życia.

Jeśli spełni je wszystkie, to znak, że jest gotowe na swoją pierwszą kaszkę w życiu. Kaszki bezmleczne jednoskładnikowe możesz przygotować albo na wodzie, albo na mleku matki lub modyfikowanym. Pamiętaj jednak o tym, aby przygotowywać je zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.